今天，我们总是很浮躁。这种浮躁源自我们本身的太过着急，还有现实的无奈，也有他人的恐吓。

有人说“出名要趁早。”还有人举例说：“爱因斯坦26岁的时候，已经写出《狭义相对论》了；米开朗基罗26岁的时候，已经雕出大卫了；诸葛亮26岁的时候，刘备已经三顾茅庐请他出山定天下了”……

再看看自己26岁在干嘛？怎能不精神紧张、惴惴不安？于是我们产生了一种错觉，仿佛唯有拥有一种“快”感，不停歇往前冲，我们的人生才有希望。

但疲于奔命的仍是大多数，反而越忙碌越迷失，越迷失越焦虑，继而怀疑自己，怀疑人生。

财经作家吴晓波曾在央视《开讲了》做分享时谈及焦虑的原因：

越急功近利，越躁动，越焦虑。

假如你连活下去的权利都被剥夺时，你还会焦虑吗？

复旦大学教授于娟确诊患乳腺癌后，在日记中反思生活细节:“回想10年来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书，考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”

直至自己的身体给生命下了病危通知书，才发出“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖”的感叹。

对此，杨文说到：“对比那些不幸的人，我们才能知道做一个健健康康的普通人的快乐。所以于娟的存在，是作为一个悲情人物，让我们看到了普通生命的真实价值。别人连活下去的权力都被剥夺了，别人在睡梦中都被疼痛折磨得死去活来，我们还抱怨啥，还愤怒啥，还不平衡啥，焦虑啥。”