中越跨国德天瀑布、长寿之乡巴马、北海涠洲岛、百年老街9天探秘养生游

行程特色：

☆ 严格执行“独家长者游八大标准”，让子女放心，让老人舒心；

☆ 游览巴马特色景点【百鸟岩】，探访巴马【长寿岛】，深入了解巴马人的生活习性，寻访巴马长

   寿的秘诀；

☆ 青山绿水中游览中国最美的瀑布之一的【中越跨国德天大瀑布】；走进屏幕景点【明仕田园风光，】；【壮家古寨】

☆ 特别安排北海银淮，【百年老街】，中国最年轻的火山岛——【涠洲岛】！

☆ 于长寿岛上精心准备【长寿宴】，祝大家身体健康，幸福开心！

行程安排：

5月28号：郑州——南宁              不含餐         　　　   住火车上

商丘早03:44分乘K1137次火车卧铺赴南宁。

5月29号：郑州——南宁   　　　　　　不含餐                  住南宁

中午10:40分抵达南宁，接站后送回宾馆，可自由闲逛南宁市区自由活动。

5月30号：南宁—巴马   　　　　　　　早中晚                  住巴马  

早餐后乘车前往世界五大长寿之乡之一的“巴马”（车程约4小时左右），抵达后用中餐，后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的百魔洞，这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民，气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收。后乘竹筏感受巴马母亲河【盘阳河吸氧漂游】（全程漂1小时，水波天窗-泔水码头，在青山绿水、绿色生态山水中穿行，您将深深感受到富氧空气、翡翠碧波、水鸟芦花、烟雨绝唱四绝的醉人魅力，沿江20多个景点美轮美奂，说不尽的赏心悦目，吸不尽的甜美江风，我今醉美盘阳，乘筏入画...），返回县城晚餐后自由漫步寿乡文化广场，感受巴马人对生活的热情，让您融入简单而淳朴的快乐气氛中晚餐后入住酒店！

5月31号：巴马                        早中晚              　  住巴马

   早餐后乘车前往游览【百鸟岩】又名水波天窗（游览时间1.5小时）乘观光船游览奇特的生态地质自然景观，当您置身其中，光与影的交错变化，美景层出不穷，让您在欣赏美景、品尝长寿泉水、独享静谧中仿佛经历了三天三夜。之后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到巴盘屯长寿村（二级路5KM，游览时间0.5H）与百岁老人交流长寿秘诀。中餐前往有“瑶山西湖”之称的【赐福湖、长寿岛】，赐福湖是赐福盘阳河段因崩崖绝壁，孤峰倩影，以及颐养百岁寿星汩汩灵泉构成了这一浮光跃金的高峡平湖，接着开始游览长寿岛的中华五千年养生文化大观园，体验巴马长寿“天人合一”的奥秘，岛上游览景点云鹤牌坊、太极广场、布洛陀山、中华养生文化长廊、“梦巴马”剧场、木屋别墅、亲水平台、夫妻岩等美景；以及参观游览长寿人家、香猪赛跑（香猪是巴马三宝之一，从1995年起就获得国家地理标志保护产品，是巴马最具特色和最具盛名的特产，长寿岛特别提供了纯种的香猪来进行比赛，游客从中认识到纯种香猪和一般香猪的差别。）晚餐,享用岛上特色餐——簸箕宴，参与热情的篝火晚会欢乐今宵。入住酒店休息。

6月1号：巴马——靖西——硕龙             早中晚            住：硕龙

早餐后乘车前往靖西（约4小时左右），中午抵达通灵，中餐后参观亚洲第一大峡谷——【通灵大峡谷自然保护区】（游览时间大约3-4小时，仔细慢慢休闲游览）：原始森林大峡谷（古石叠、藏金洞、一线天及恐龙时代同步生长的珍稀植物及鸳鸯潭地下河景点：摆渡鸳鸯潭、涉过芙蓉洞、观地下河九叠瀑布、游盘金洞奇景、穿越水帘洞等景），入住酒店休息。

6月2号：德天—北海         　      早、中、晚餐   　      住：北海

早餐后乘车前往游览【德天跨国大瀑布】（不含景区电瓶车20元/人）德天风景区2005年度被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”，其中德天瀑布被评为中国最美六大瀑布之一，横跨中越两国，为亚洲第一、世界第二，瀑布宽200多米，落差70多米，游览2.5小时），观看大瀑布的壮观与震撼，遥观越南板约瀑布之秀美，接着游览中越53号界碑、边贸市场，了解中越边民贸易，在这里您可以买到正宗的越南特产。中餐后游览【明仕田园风光】（约1.5小时），这里山清水秀，山环水绕，素有小桂林之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，农夫荷锄，牧童戏水，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。美丽的山峰，明镜似的小河，划入天际的扁舟，满洒的翠竹，绿油油的稻田，乡土风味十足的水车、水渠与独木桥，让您泛舟河上，感受竹丛山峰蓝天白云倒影如镜，再衬以小桥流水，百鸟啼鸣，以及村舍中的鸡鸣狗吠，是一处难求的令人迷醉的田园风光。后参观影视拍摄基地--【壮家古寨】，这里是当地保存最完整的原生态壮族杆栏式古村寨。走进观光村寨看到屋舍俨然，阡陌交通，鸡犬相闻（游览时间约30分钟）后乘车前往北海，抵达后入住酒店休息。

6月3号：北海25海里快艇约70分钟涠洲岛         早中晚       住：北海   

早餐后，乘车前往北海国际客运码头，换乘船赴中国最年轻的火山岛——人间蓬莱涠洲岛（快船行船约70-90分钟；备注：船票以实际出票时间为准！）。岛上风光秀美，海蚀地貌奇特。岛上主要景点有海滩拾贝、主标志广场、火山口公园（不含景区电瓶车20元/人）。体验世外桃源渔家生活、游览热带植物的婆娑风光，原始古朴的海岛风情令人流连忘返。火山口景观、海蚀奇观、诡异奇洞、茂密的植物、千姿百态的珊瑚和洁白的沙滩、清澈的海水等构成了奇观异景。古人笔下的涠洲岛被看做海上的仙家福地，故有“大蓬莱”仙岛之称。后返回北海

今日亮点：1、中国最大的也是地质年龄最年轻的火山岛——【涠洲岛】，涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，尤其南部的海蚀火山港湾更具特色。

6月4号：北海                 （早、中）                   宿火车上

早餐后畅游素有“东方夏威夷”【北海银滩】，典型的“三S”（阳光、沙滩、海洋）国家AAAA级景区，素有滩长、沙白、水静浪软，是世界上少有的优良天然海滨浴场，赤足走在东西绵延24公里的银滩上，宽阔平坦的沙滩会让你情不自禁如孩童般嬉戏，欣赏海天一色的晚霞，亲近大海，捉沙蟹……进行海滨游乐。中餐后游【百年老街-珠海街】：老街形成于1927年前后，但它的起源却要追溯到19世纪中叶。自那时起，一批西洋建筑陆续在北海建成，经过半个多世纪的融合，最终形成了今天所见到的骑楼老街。珠海街目前是岭南规模最大、保存最完美的骑楼街，是南中国最宝贵的历史遗产，留下最文艺的照片。返回南宁送22：40分火车返程商丘。

6月5号早上05:00抵达商丘，结束愉快的行程！

服务标准：

1：交通：商丘-南宁往返火车，当地空调旅游汽车

 2：住宿：酒店标准间

3：餐饮：正餐十人一桌，十菜一汤 30元正餐 11个正餐

4：门票：所列景点首道门票

5：导游：当地优秀导游服务

6：保险：含旅行社责任险 赠送旅游意外险